Am ajuns la concluzia ca a nu lupta cu
gandurile este cea mai buna cale de a le birui. Prima regula in lupta
asta este... sa o eviti (daca este posibil). A doua regula, daca nu o
poti evita, este sa fii flexibil. Adica nu te opune. Pe cat posibil,
atunci cand vin gandurile (cele rele) stai si asteapta sa treaca. Nu le
da glas, nu sta la discutii cu ele, nu-ti lasa imaginatia sa le dea
viata. Iar ele, vazand ca nu sunt bagate in seama, vor pleca de la tine.
Iti garantez. Evident ca te vor mai vizita din cand in cand, doar asa
ca sa vada ce mai faci. Dar gandurile si realitatea sunt doua lucruri
fundamental diferite. Noi avem imaginatia bogata iar gandul, asta vrea,
sa te faca sa crezi ca ceva este altfel decat este. Nu-l crede! Mai bine
stai si bucura-te de ceea ce este real, ca de exemplu culorile minunate de toamna pe care le-a lasat Dumnezeu pe pamant.